Bra kontakter och mer info

Ibland kan det kännas skönt att prata med någon annan som vet lite mer om tonåringar och alkohol. Här har vi listat några av de organisationer som du kan kontakta när du känner att du behöver hjälp. Vissa vänder sig till vuxna, andra till ungdomar.

Bra kontakter och mer info

Socialtjänsten

Här arbetar socialarbetare som är vana att prata med ungdomar och föräldrar om alla sorters frågor. Du hittar kontaktuppgifter på din kommuns hemsida.

Barn och ungdomspsykiatrin (BUP)

Hit kan du vända dig när du vill ha stöd av en psykolog eller läkare. Läs mer på bup.se och kontakta mottagningen i ditt område.

Alkohollinjen: 020-844 448

För dig som funderar över dina eller någon annans alkoholvanor. Öppet: måndag–torsdag 11–19 och fredag 11–16. Läs mer på alkohollinjen.se

BRIS vuxentelefon: 077-150 50 50

Tar emot samtal från vuxna som vill prata om saker som rör barn och unga. Öppet: vardagar 9-12.

Föräldralinjen: 020-85 20 00

För dig som vill bolla din roll som förälder, är orolig för ditt barn eller ett barn i din närhet. Öppet: vardagar 10–15 samt torsdagar 19–21. Läs mer på mind.se

Bra kontakter för ungdomar

Ungdomsmottagningar

För alla mellan 13 och 25 år. Här får man svar på frågor om relationer, sex, alkohol, droger och andra frågor. På umo.se finns lista med telefonnummer till alla mottagningar i landet.

BRIS telefon och chatt: 116 111

Ring, chatta eller maila med en kurator. För alla under 18 år. Öppet: alla dagar 14–21. Läs mer på bris.se.

jourhavandekompis.se

Chattjour hos Röda Korset, för ungdomar upp till 25 år. Öppet: vardagar 18–21 och lördag–söndag 14–17.

teamtilia.se

Chatt för ungdomar och unga vuxna som behöver någon som lyssnar. Öppet: alla dagar 21-22.30.

killar.se

Stödsida för killar mellan 10-20 år. Chatt öppen söndag–torsdag 19–21.

tjejzonen.se

Stöd för tjejer upp till 25 år, med bland annat storasysterverksamhet och chatt. Chatt öppen söndag–torsdag 20–22.

maskrosbarn.org 

Arbetar för att stödja ungdomar som växer upp med föräldrar som mår psykiskt dåligt eller har ett missbruk. Chatt öppen kvällar söndag-fredag.

tryggabarnen.org, telefon 070-477 77 910

För unga som lever nära någon som har problem med alkohol, droger eller mår psykiskt dåligt. Öppet alla dagar. Chatt på Snapchat, användare: Trygga Barnen.

Bra webbsidor för vuxna

IQ.se

Mer kunskap och tips om alkohol och IQs arbete.

tonårsparlören.se

Tonårsparlören på nätet och som ljudbok. Här går det också att beställa handboken och få och information på andra språk.

folkhälsomyndigheten.se

Fakta, nyheter och statistik om alkohol och andra droger.

can.se

Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning. Fakta om alkohol och andra droger.

1177.se

Självtest och information om bland annat alkohol.

alkoholhjälpen.se

Tips och råd för den som oroar sig över sin egen eller andras alkoholkonsumtion.

omsystembolaget.se

Information och fakta om alkohol och hälsa.

nonsmoking.se

Information och stöd för att förmå ungdomar att avstå från tobak.

fmn.se

Föräldraföreningen mot narkotika. Information och stöd för anhöriga till narkotikamissbrukare.

cannabishjalpen.se

För alla som berörs av cannabis.

trafikverket.se/ddd/

Don’t drink and drive, för en nykter trafik och för att undvika att ungdomar skadas.

mind.se

En ideell förening som arbetar för psykisk hälsa och stödjer människor i kris.

raddabarnen.se/rad-och-kunskap/foralder/

Stöd och handböcker till föräldrar och vuxna i ungas närhet i en rad ämnen som kropp, säkerhet på internet och övergrepp.

Bra webbsidor för ungdomar

umo.se

Ungdomsmottagningen på nätet. Information och stöd till ungdomar
 i många frågor, bland annat alkohol, tobak och andra droger.

drugsmart.com

Information och diskussionsforum om alkohol, cannabis, tobak och andra droger.

ungadrogforebyggare.se

Ideell organisation av unga som arbetar drogförebyggande med kunskapsspridning och opinionsbildande arbete.

bris.se

Barn och unga kan ringa till Bris telefon 116 111, skriva till Bris-mejlen eller i Brischatten.

tjejjouren.se

Faktadatabasen Tjejguiden och kontaktuppgifter till Sveriges alla tjej- och ungdomsjourer.

cannabishjälpen.se

För alla som berörs av cannabis.

trafikverket.se/ddd/

Don’t drink and drive, för en nykter trafik och för att undvika att ungdomar skadas.

Om du vill göra mer

Det finns mycket du kan göra för att stötta och finnas till för ungdomar. Det kan vara att delta i nattvandringar, göra det lättare för dem att säga nej eller på andra sätt hjälpa till att skapa en smartare syn på alkohol.

Tonåringar och alkohol

Det finns många funderingar som lätt kan uppstå när ditt barn blir tonåring. Men först och främst: hur tänker ungdomar själva om drickande? Och varför är det farligare att dricka alkohol i tonåren än som vuxen?

Våga vara vuxen

Kanske du ibland känner dig maktlös som tonårsförälder. Men det finns mycket du kan göra. Som att alltid visa att du bryr dig, finns där och gärna lyssnar. Ofta är det också viktigt att vara tydlig med vad som gäller.

Föräldrafritt

Festivaler, hemmafester och utlandsresor är exempel på situationer där det sällan är vuxna närvarande. Som förälder finns det en hel del som det är viktigt att du har koll på och kan hjälpa din tonåring att hantera.

Nej eller okej?

Ju tydligare du visar vad du förväntar dig desto enklare är det för din tonåring att själv ta ställning eller göra som du bestämt. Fundera också på vilka budskap och värderingar du förmedlar till ditt barn.

Livet som tonåring

Tonåren är en väldigt speciell tid i livet. Man befinner sig i gränslandet mellan att vara barn och vuxen och det är mycket nytt att ta ställning till: skola, kompisar, sena kvällar, sex, fest och – inte minst – alkohol.

Tonåringars alkoholvanor

Dels är det olagligt att langa alkohol, dels tycker de flesta vuxna att alkohol är något som tonåringar ska låta bli. Så varifrån får ungdomar alkohol? Hur mycket dricker de? Och på vilka sätt kan de råka illa ut i samband med alkohol?

Tillbaka till Tonårsparlörens startsida