Tips för att prata om alkohol med din tonåring

En bra idé är att inte se det som att du ska ”säga till” din tonåring. Se det istället som att du tar initiativet till ett samtal, där båda får komma till tals. På så vis hamnar inte din tonåring i ett underläge.

Uttalanden som börjar med ”Du…” får ofta människor att känna sig påhoppade. Försök istället att börja med “Jag…” och beskriv vad du känner eller vad du skulle önska.

Visa att du bryr dig. Förklara din oro och dina känslor så att din tonåring kan förstå ditt perspektiv.

Var tydlig och berätta vad du förväntar dig. Då är det enklare för din tonåring att göra vad som bestämts.

9 av 10 ungdomar tycker att det är bra att föräldrar pratar med sina barn om alkohol.

Källa: IQ/Norstat 2018

Har du pratat med din tonåring om alkohol?

Vad bra att ni har pratat! Kom ihåg att det är bättre att du pratar regelbundet med din tonåring om alkohol än att ni har ett stort snack.

Ett tips är att prata regelbundet med din tonåring om alkohol. Det är ofta bättre att än att ni har ett stort snack.

Gav tipsen på sidan dig någon hjälp?

Nej, tyvärr

Sådär

Ja!

Om du som förälder behöver mer stöd

  • BRIS VUXENTELEFON

    För dig som vill prata om oro kring dina egna eller någon annans barn upp till 18 år finns Bris Vuxentelefon. Här får du prata med en erfaren kurator. Du kan självklart vara anonym.

  • RÄDDA BARNENS FÖRÄLDRATELEFON

    Rädda Barnens Föräldratelefon finns för dig som har frågor som rör barn och föräldraskap. Här svarar föräldrar runtom i Sverige för att ge stöd och hjälp.

  • FÖRÄLDRATELEFONEN

    För dig som vill ha stöd i rollen som förälder finns socionomer och psykologer som du kan prata med på Föräldratelefonen.

  • Alkohollinjen

    Alkohollinjen är till för dig som funderar över dina eller någon annans alkoholvanor. Här får du prata med utbildade rådgivare, helt gratis och anonymt.